Перчатки ММА. Всё, что нужно знать

Перчатки ММА - Все что нужно знать
Перчатки – это неотъемлемый и очень важный атрибут экипировки любого бойца ММА. К выбору перчаток нужно подходить крайне внимательно. Ведь от того, какие перчатки Вы выберете, будет напрямую зависеть Ваша производительность и безопасность. В этой статье мы коснемся важных моментов по назначению, применению, уходу, выбору и покупке перчаток ММА, а также поделимся любой другой полезной информацией и советами, которые помогут Вам быстро разобраться в теме.

 

Для чего нужны

ММА – это полноконтактный вид боевых искусств и “махать” руками здесь порой приходиться также активно, как и в боксе. И уж лучше это делать в перчатках. Так будет лучше и для Ваших рук и для головы и тела Вашего соперника. Но конечно, такие перчатки скорее будут защищать Ваши руки, чем голову Вашего соперника.

 

Какие должны быть перчатки для ММА

Хорошие перчатки ММА должны быть прочными и комфортными, а также обеспечивать надежную защиту пальцев, запястий и рук, не сковывая при этом их движений.

На соревнованиях используются только перчатки с открытыми пальцами, которые позволяют пальцам хвататься.

Вес таких перчаток должен быть не менее 5 унций для любителей и не менее 4 унций для профессионалов. Фиксация запястья должна быть жесткой, а манжет должен быть с липучкой. Для повышения амортизации (смягчения) ударной поверхности и снижения риска травматизма наполнитель ударной поверхности перчаток должен состоять из многослойного поролона / пены.

 

Столько перчаток нужно?

Лучше всего иметь отдельные перчатки для соревнований, спаррингов и работе на мешке.

 

Виды перчаток ММА

Как может быть понятно из предыдущего пункта, существует 3 основных вида перчаток ММА: для соревнований, для спаррингов и снарядные. Они отличаются характеристиками и имеют каждый свое назначение.

 

Перчатки для соревнований

Обычно такие перчатки весят 4-6 унций. Они имеют очень тонкую подкладку, что делает их использование на тренировках крайне небезопасным. Используйте их только в реальном бою.

 

Перчатки для спаррингов

 

Перчатки ММА для тренировок

Рис. Тренировочные перчатки ММА

 

Такие перчатки имеют дополнительные слои набивки и максимально защищают бойцов во время подготовки. Они тяжелее перчаток, которые бойцы используют в бою и весят обычно 7-10 унций.

Для отработки ударной техники в спарринге также (а если собираетесь работать в полную силу, то лучше) подойдут боксерские перчатки, которые обеспечат лучшую защиту спортсменов.

 

Снарядные перчатки

 

Снарядные перчатки для ММА

Рис. Снарядные перчатки ММА

 

Во время работы на мешке, когда бойцы наносят более частые и более тяжелые удары, требования к перчаткам меняются. Они должны быть более прочными и давать большую защиту рукам спортсмена амортизируя мощные удары. Для удобства хвата такие перчатки могут быть оснащены специальным брусоком, который при сжатом кулаке находится под пальцами, обеспечивая более естественное положение кулака. Такие перчатки также весят 7-10 унций.

Также, для работы на мешке могут отлично подойти боксерские снарядные перчатки.

 

Натуральная кожа или синтетическая?

Безусловно, натуральная кожа – это более высококачественный материал. Перчатки с обшивкой из натуральной кожи более прочные и, при правильном использовании, крайне долговечные. Недостатком таких перчаток является цена.

Изделия из синтетической кожи не так бьют по кошельку и при определенных обстоятельствах могут быть хорошей альтернативой.

 

Набивка

В большинстве перчаток ММА в качестве набивки используется многослойная пена. Также, в качестве наполнителя может применяться гель.

 

Размеры

Выбирайте перчатки своего размера. Они не должны болтаться или напротив сильно плотно сжимать Вам руки.

Чтобы подобрать перчатки ММА правильного размера, Вам необходимо измерить обхват Вашей ладони.

 

Замер руки под перчатку ММА

Рис. Измерение обхвата ладони под перчатки ММА

 

Ориентировочно размеры перчаток можно разбить следующим образом:

• Small: 15-18 см
• Medium: 18-20 см
• Large: 20-23 см
• X-Large: 23+ см

Учтите, что таблицы размеров у различных брендов могут отличаться друг от друга. Так что советуем заранее убедиться, что Ваш размер действительно совпадает с размером этого конкретно бренда.

 

Нужны ли бинты под перчатки ММА?

По желанию. Бинты станут дополнительной защитой для Ваших костяшек и запястий на тренировках. Кроме того, помимо защиты рук, они также впитывают пот с ваших рук.

Учтите, что если собираетесь пользоваться бинтами, то перед покупкой перчаток меряйте обхват ладони с намотанным на нее бинтом.

 

Бренды

Ни для кого не секрет, что желательно покупать снаряжение известных и проверенных производителей.

На данный момент на рынке присутствует большое количество компаний производящие высококачественные перчатки для боевых дисциплин, включая ММА. В первую очередь советуем обратить внимание на следующие бренды: Venum, Hayabusa, и UFC. Кроме них, также можно упомянуть о перчатках Everlast, Fairtex, RDX, Combat Sports, Title, Sanabul и другие.

 

Другие советы

Стирка

Даже не думайте стирать свои перчатки – это может испортить набивку. Вместо этого используйте дезинфицирующее средство и тряпку, чтобы вытереть внутреннюю и внешнюю стороны.

 

После тренировки

Рекомендуется сушить перчатки после каждой тренировки! Не создавайте питательной среды для бактерий и микробов. Для этого не держите мокрые перчатки в замкнутом пространстве, например сумке, а вместо этого повести их где-нибудь в хорошо проветриваемом помещении так, чтоб они могли просохнуть естественным путем.

Не следует сушить перчатки на батареях, радиаторах или под прямыми лучами солнца – все это может пересушить кожу, что в итоге приведет к трещинам и полной их негодности. Как вариант можно воспользоваться специальными сушилками для перчаток (больше подойдет для боксерских перчаток). Также можно использовать специальный дезодорант- освежитель, который впитывает влагу, устраняет запахи и продлевает срок службы ваших перчаток. Относитесь очень серьезно к своей гигиене.

 

Дезедорант для перчаток

Рис. Дезодорант- освежитель для перчаток

 

Еще

Перчатки следует одевать на чистые руки, так что не ленитесь мыть руки перед их использованием.

 

Где купить?

Теперь самое время определиться с тем, какие перчатки ММА Вам, в данный момент необходимы и остановиться на наиболее подходящем для себя по цене, качеству, назначению и  бренду варианте. Для этого мы советуем Вам посетить эту страницу: http://mmation.com/mma/odezhda-i-ekipirovka-mma/perchatki/

 

Итоги

Подводя итоги можно выделить следующие моменты:

1) Для спаррингов в полную силу и работы на мешке лучше подойдут боксерские перчатки.
2) Для спаррингов в неполную силу и борьбы используйте 7-10-ти унциевые перчатки ММА.
3) На соревнованиях у Вас должны быть перчатки установленного образца, с сертификатом соответствия признанные вашей организацией, промоушеном или лигой, под эгидой которой Вы выступаете.

При покупке обращайте внимание на следующие моменты:

1) Обшивка (натуральная кожа или синтетическая)
2) Набивка (пена или гель)
3) Размер
4) Бренд (приобретайте перчатки того бренда, которому Вы сами доверяете)